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Protein Deficiency Impacts On Body: प्रोटीन हमारे शरीर की संरचना और कार्यप्रणाली के लिए आवश्यक एक महत्वपूर्ण पोषक तत्व है। प्रोटीन के अपर्याप्त सेवन से गंभीर स्वास्थ्य समस्याएं हो सकती हैं। यह मांस, डेयरी उत्पाद, फलियां, अंडे और अन्य प्रोटीन युक्त खाद्य पदार्थों में पाया जाता है। Protein...

बहुत तेजी से वजन कैसे कम करें खाने - पीने की सभी चीजों में कैलोरी होती है ,व्यक्ति की मिनिमम एनर्जी Requirement अलग-अलग होती है जिसे BMR यानी बेसल मेटाबॉलिक रेट कहा जाता है इसका मतलब...

आज की दौड़भरी जीवनशैली में, वजन बढ़ना एक आम समस्या बन गयी है। वजन को नियंत्रित करना न केवल आपके स्वास्थ्य के लिए महत्वपूर्ण है, बल्कि आपकी आत्मसम्मान और lifestyle को भी प्रभावित करता है। यहाँ हम कुछ महत्वपूर्ण Weight loss Tips बता रहे हैं जिनसे आप वजन घटा सकते हैं: और एक अच्छा सेहत...

बुरी आदतें तोड़ना: अपनी जीवनशैली को बेहतरीन तरीके से बदलना Understanding Bad Habits: परिचय: अपने दैनिक जीवन में, हम अक्सर खुद को बुरी आदतों से जूझते हुए पाते हैं जो हमारी प्रगति और खुशहाली में बाधक होती हैं। अगर इन आदतों पर ध्यान नहीं दिया गया तो ये हमारे शारीरिक स्वास्थ्य, मानसिक कल्याण और जीवन की समग्र...

There are various types of mental health assessments tailored to different purposes and populations. Comprehensive Mental Health Assessment: Navigating Your Emotional Well-Being Introduction: Understanding Mental Health Assessment In an ever-evolving world where mental well-being holds increasing importance, mental health assessments serve as vital instruments for individuals to gauge and monitor their emotional health. These assessments encompass...