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TIPS TO STAY HYDRATED IN SUMMER IN HINDI गर्मियों के मौसम में अपने शरीर को हाइड्रेटेड रखना बहुत महत्वपूर्ण होता है, क्योंकि यह आपके स्वास्थ्य को सुरक्षित और स्वस्थ रखता है। हम यहाँ आपके लिए महत्वपूर्ण टिप्स लाए हैं जो आपको गर्मियों में हाइड्रेटेड रहने में मदद करेंगे।

गर्भवती महिलाओं के लिए चीनी के सेहत संबंधी खतरे: इससे बचने के तरीके जानिए गर्भावस्था एक ऐसा समय होता है जब माँ और भविष्य के बच्चे के स्वास्थ्य के लिए विशेष ध्यान और संरक्षण की आवश्यकता होती है। इस समय महिलाओं को अपने आहार और जीवनशैली पर विशेष ध्यान देना चाहिए, क्योंकि...

Protein Deficiency Impacts On Body: प्रोटीन हमारे शरीर की संरचना और कार्यप्रणाली के लिए आवश्यक एक महत्वपूर्ण पोषक तत्व है। प्रोटीन के अपर्याप्त सेवन से गंभीर स्वास्थ्य समस्याएं हो सकती हैं। यह मांस, डेयरी उत्पाद, फलियां, अंडे और अन्य प्रोटीन युक्त खाद्य पदार्थों में पाया जाता है। Protein...

अपनी केयर सीखिए घर बैठे Online : परामर्श शुल्क- 0 / Rs in Hindi यदि आप अपने लाइफ में सेहत को लेकर परेशान हैं, या अपने बढ़ते हुए वजन से तो आप दिए गए नम्बर पर कॉल कर सकते है आप की मदत की जाएगी ।

वैज्ञानिक दृष्टि से,लम्बे नाख़ून रखने से संक्रमण का खतरा  नाखूनों को Keratinized त्वचा उपांगों का एक विशेष रूप माना जाता है। विज्ञान नाखूनों को किस प्रकार दिखता है, इसके बारे में यहां कुछ मुख्य बिंदु दिए गए हैं:   संरचना: नाखून मुख्य रूप से केराटिन नामक कठोर प्रोटीन से बने होते हैं। यह प्रोटीन नाखूनों को...

पेट पर चर्बी बढ़ने का खतरा Belly fat kaise kam kare : आजकल हम अपने आसपास कहीं ऐसे लोगों को देखते हैं जिनके पेट पर चर्बी जमा रहती है अक्सर हम भारतीय लोगों में अधिक देखते हैं जिसे सेंट्रल ओबेसिटी बैली फैट के रूप में जाना जाता है शरीर के मध्यभाग में जो जमा...